Uppdrag i Uppsala och Strängnäs

Efter resan till Ecuador är jag nu tillbaka i vardagen igen. Men min vardag är också den ett ständigt äventyr. Ingen dag är den andra lik. Att jobba med människor och deras röster är verkligen en upptäcktsfärd!

                                          

Förra helgen träffade jag damkören FriTillAria som har sin verksamhet i Uppsala. Kören och deras ledare ville ha hjälp med att koreografera kommande vårkonsert. De hade valt musik från olika genrer på temat ”från kaos till frid …” eller ”Only ladies.” Under eftermiddagen jobbade vi intensivt med fokus på att utveckla deras sceniska tolkningar. Kören har tidigare experimenterat med både rörelse, förflyttningar och att utnyttja rummet. De hade alla en härlig öppenhet och en underbar attityd till  att med nyfikenhet utforska nya möjligheter.

I lördags var jag inbjuden att leda en kördag som arrangerades av Roggekören i Strängnäs.
Vi höll till i Paulinska skolans konserthall. En av herrarna i kören imponerade med sin vackra stämma …

Som avslutning på kördagen fick körsångarna jobba i grupper  och  framföra en miniversion av en ”Scenisk Körkonsert.”
Deras uppgift vara att knyta ihop alla moment vi arbetat med under dagen. Som underlag fick de utgå material som jag lärt ut på gehör. De olika  gruppernas  kreativitet visade prov på stor uppfinngsrikedom och fantasi. Verkligen helt underbart!

 

På upptäcktsfärd i Ecuador

Livet går nu vidare  efter en tre veckors resa i Ecuador och på Galápagosöarna.
Det var en fantastisk drömresa. Har så många spännande minnen och fina möten med mig hem i bagaget. Djuren, naturen, människorna, dofter, smaker och inte minst musiken. Bl. a en vacker sång som vår spanska guide  sjöng. Den kommer jag att ha med i mitt eget sommarprogram.    http://youtu.be/Kru_RE42Y44

 

                       

Med en fot på varje sida av ekvatorn …        … och möte med havsleguaner  på ön Fernandina.

Sommarkurs för sångare 3-6 juli i Kulturhus Tandla skola


www.tandlaskola.se

Jag hälsar dig välkommen till en fyra dagars sommarkurs med sångundervisning i grupp där du får utveckla din sångteknik, ditt musikaliska och sceniska uttryck.

Mera information finns under fliken AKTUELLT.
Max 10 deltagare, först till kvarn gäller.

Kursen avslutas med en konsert och mingel party dit du kan bjuda in dina vänner och bekanta.
Tips: Ta den som fortbildning!

 

Körsång som friskvård

Listan över sångens goda effekter kan göras lång men en sak är säker:
Man blir glad och och man mår bra av att sjunga!
Det är dessutom bevisat genom vetenskaplig forskning.
Att sång på jobbet stärker både gemenskap och hälsa är något som Energimyndigheten i Eskilstuna  valt att satsa på under våren 2012.

Alla har en röst och att utveckla den påverkar hela personligheten.
Det är för mig ett fantastiskt spännande uppdrag att  möta ovana sångare och leda dem en bit på vägen mot upplevelser av sångglädje och gemenskap. Alla kan vara med i mina sångövningar. Enda kravet är din egen längtan och lust för att uttrycka dig med din röst.
Vi ses snart igen!

 

”Man blir aldrig för gammal för att leka …

… man blir gammal när man slutar leka! ”

Här är det taktiksnack med körledare Börje inför dagens arbete med körsångarna i Tonsmidarna.
Mitt uppdrag är att ge dem redskap och motivation för att sjunga utantill.

 

Vi körledare måste ta ansvar för en långsiktig planering om vi ska lyckas med att få våra körsångare att sjunga utantill.

Sätt upp olika delmål, ge hemläxor och uppmuntra till stämrepetitioner.
Man kan också börja med att sjunga delar av konsertprogrammet utantill, komponera små miniövningar (hämtade ur den aktuella repertoaren) och integrera dem med röstuppvärmningsmomentet . Uppmana körsångarna att spela in valda delar av körrepetitionen för att kunna öva hemma.
Flera tips finns i min bok ”Scenisk kör – 100 övningar” (Gehrmans musikförlag)

Härlig energi, många skratt och högt tempo! Blir alltid lika glad över körsångarnas gensvar.
Musik är verkligen magisk.

”- Yes, we can! ”
…och när notpärmen ligger under stolen kan man släppa loss, möta publiken och förmedla innehållet i körsången.
Jag har sagt det förr och jag säger det igen: Vilken otrolig potential det finns i en kör!

 

 

 

 

 

Körhelg med Gesundakören på Snöåbruk i Dalarna.

Gunnel Trapp, en kurskamrat till mig från Musikhögskolan i Stockholm, är körledare för Gesundakören.
Till sin körhelg på Snöåbruk hade de engagerat mig för att jobba med scenisk kör och att koreografera inledningen till deras  körkonsert i april.
Jag började gårdagen med uppvärmningsövningar för röst och kropp med fokus på att jobba sceniskt. Övergick sen till övningar för att inspirera körsångarna till att samarbeta, lyssna, våga ta egna intiativ och improvisera.  De var superkreativa!
Hela eftermiddagen ägnades sedan åt koreografi och sceniskt körtänk.

Deras konsert innehåller en blandad repertoar med ”Tvära kast” mellan olika stilar.
Allt från Lady Gaga, Beatles och folkmusik till wienervalser, rock och samba med karnevalstämning.

Det kommer att bli en makalös konsert!
Tack Linda (längst fram till vänster) för att du lärde mig kesoburk-rytmerna. Ni har väl inte missat den?
Kolla annars tjejerna på Youtube som sjunger och till ett rytmkomp på kesoburkar.

 

Sångkurs

På uppdrag av musiksektionen, Volvo Equipment Construction AB, Eskilstuna leder jag en sångkurs med ca 12 sångintresserade deltagare. Vi har nu jobbat under de senaste tre torsdagarna. Eftersom det är en ganska stor grupp, och begränsad tid, hinner inte deltagarna sjunga hela sånger. Jag har i stället valt ut partier ur sånger från en blandad repertoar som vi jobbar med enskilt och i grupp. Fokus ligger på grundläggande sångteknik, andnings- och avspänningsövningar. Dessutom försöker jag få med övningar  för att inspirera till personlig tolkning och scenisk närvaro. Vilka musikaliska killar och tjejer det jobbar på Volvo här i Eskilstuna! Varsågoda och ta plats på scenen!

Koll på andningen är viktig!
För att få ett jämnt flöde i utandningsluften, och ett balanserat lufttryck mot stämbanden, måste man träna förmågan att viljemässigt styra utandningsluften med hjälp av bukmusklern.

Naturlig djupandning, bukandningen ska ligga lågt i kroppen eftersom lungorna då får in maximalt med luft som ger kroppen syre.
Tyvärr andas vi ofta för ytligt uppe i bröstkorgen.
Det är en oekonomisk andning som förbrukar mer muskelkraft och energi än den djupare andningen.

 

Scenisk kör i Arboga

I lördags var jag i Arboga och ledde en workshop med A Capriccio, en vokalensemble på ca 20 medlemmar. Syftet var att introducera och väcka körsångarnas intresse för att arbeta med sceniskt uttryck. Det blev en härlig dag! Hela förmiddagen jobbade vi  intensivt med förberedande övningar. Eftermiddagen ägnades åt att sätta  koreografi till körens  aktuella repertoar inför deras kommande vårkonsert och Värmlandsturné. A Capriccio är en kör med stor potential. De har alla förutsättningar för att göra en konsert mera intressant och beröra lyssnaren med sin sång. Wow!

 

Årets sista dag, välkommen 2012!

I morgon skriver vi 2012! Det är något alldeles speciellt med årets sista dag. Jag känner både melankoli och förväntan. Tänk alla dessa livets motsatsförhållanden som ger oss erfarenheter och låter oss mogna som människor. ”Lycka är en hållplats mellan för lite och för mycket” läste jag nånstans. Kloka och enkla  ord att begrunda. Jag brukar inte avge något direkt nyårslöfte. Däremot brukar jag stanna upp och fundera över hur mitt liv ser ut just nu och reflektera över vart jag är på väg.

I onsdags blåste det stormvindar på västkusten, Varberg. Häääärligt! Underbart att få blicka ut mot ett stormande hav, känna den friska vinden i ansiktet och byta luft i lungorna.

Mot nya mål! Vad vill jag med mitt nya år? Jag har en bok där jag skriver upp kloka ord och klistrar in urklipp ur tidningar med Goda Råd som jag läser när jag behöver samla mod och styrka. Bl. a. kan jag läsa ett urklipp med följande frågor som jag tänker ta med mig in i 2012: 1. Vad är det du upplever som ett problem? 2. Vad är ditt mål och hur ser det ut där? 3. Vad upplever du hindrar dig att nå målet? 4. Vad har du för möjligheter till förändring? 5. Hur beslutsam är du att göra det du har kommit fram till?

Julkonsert i Hammarby kyrka

Det blev ett härligt blandat program vid dagens julkonsert tillsammans med min trogne vapendragare, Anders Säholm. Jag älskar att blanda olika stilar och genrer och sammanfoga dem med egna  tankar, aforismer och dikter till en musikalisk helhet. Det blev  allt ifrån O, helga natt till Have yourself a merry little Christmas och Sofia Karlssons I Gamla StanWinter wonderland, Marias vaggsång av Max Reger och Koppången.

Jag önskar er alla som besöker min hemsida och läser i min blogg: En riktigt fin fortsättning på julhelgen och Ett Gott Nytt År!