Kategori: Allmänt

Har varit en vecka i England och pluggat engelsk konversation. Nyttigt och lärorikt!
Vid en promenad såg jag denna vägskylt:

… so I just relaxed, read my English books and had such fun with my new English friends!

 

Varannan måndag åker jag till Stockholm och dansar!
Kursen heter Skapande dans och är en högskolekurs, 10 p, på SMI. Mitt brinnande intresse för att arbeta med  scenisk kör ledde mig dit.
Här får jag påfyllning för att använda koreografiska verktyg i både pedagogiska och sceniska sammanhang.
Otroligt givande med nya inspirerande  impulser och redskap.

Kroppen är vårt instrument. Precis som i sången.
Det är den som uttrycker våra tankar och våra känslor:
Vad är det du vill säga, hur ska du säga det och ska du se ut när du säger det?

Men kreativ dans är så mycket mera. Den utvecklar/skapar:
identitet, samarbetsförmåga, empati, kroppsmedvetenhet, stärker självkänsla, ger fysiskt och psykiskt välmående,
aktiverar hela människan,stimulerar inlärning, lust och glädje till rörelse och uttryck, osv.
I KREATIV DANS KAN ALLA VARA MED!
 

 

 

Hösten är här, men känslan ifrån stunden på klippan i S:t Annas Skärgård sitter kvar.
Det var en fin sommar med bra balans mellan olika jobbuppdrag och resor med tid för återhämtning. Jag älskar verkligen att resa. Det är bara en sak som stör mig, och det är när jag ska packa väskan. Att det ska vara så svårt! Det blir nästan alltid för mycket onödigt som slinker med.

Nu är det full rusch igen med jobbet på S:t Eskils gymnasium och alla mina sångelever. Har också många spännande uppdrag ute i landet som väntar. Fantastiskt roligt! Läs gärna vad som händer under fliken KALENDER.

Jag har  fått många förfrågningar  om nya sångkurser och det kommer att bli en ny sångkurs i vinter:
”Vinterkurs för sångare” den 22-24 februari 2013.
Håll utkik på min hemsida under AKTUELLT. Information kommer inom kort!
Vill du förhandsboka en plats redan nu går det bra att maila mig.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Har tillbringat några underbara sommardagar ute i Sandhamn, Stockholms skärgård. Kändes nästan som att vara utomlands!

Vi bodde i en liten stuga mitt i själva Sandhamn. Vistelsen var ett nödvändigt andningshål med tid för återhämtning efter en intensiv period. Nästa vecka börjar Sommarkursen för sångare på Kulturhus Tandla skola. Ser verkligen fram emot att få möta mina kursdeltagare. Just nu pågår en mailkonversation där vi stämmer av den repertoar de vill jobba med. Vill vara väl förberedd med underlag för att kunna erbjuda ackompanjemang efter noter eller ackord.

Men känslan från ”En stund av evighet” på klippan vid havet sitter kvar länge.
Märkligt hur man kan lura sin hjärna genom att tänka positiva tankar … eller genom att le. Då aktivera man de muskler i ansiktet som normalt bara arbetar när man är lycklig. Använder man dem så fungerar det baklänges – man blir gladare. Eller varför inte sjunga? Då påverkar man sina lyckoendorfiner och mår genast bättre.

 

Livet går nu vidare  efter en tre veckors resa i Ecuador och på Galápagosöarna.
Det var en fantastisk drömresa. Har så många spännande minnen och fina möten med mig hem i bagaget. Djuren, naturen, människorna, dofter, smaker och inte minst musiken. Bl. a en vacker sång som vår spanska guide  sjöng. Den kommer jag att ha med i mitt eget sommarprogram.    http://youtu.be/Kru_RE42Y44

 

                       

Med en fot på varje sida av ekvatorn …        … och möte med havsleguaner  på ön Fernandina.

I morgon skriver vi 2012! Det är något alldeles speciellt med årets sista dag. Jag känner både melankoli och förväntan. Tänk alla dessa livets motsatsförhållanden som ger oss erfarenheter och låter oss mogna som människor. ”Lycka är en hållplats mellan för lite och för mycket” läste jag nånstans. Kloka och enkla  ord att begrunda. Jag brukar inte avge något direkt nyårslöfte. Däremot brukar jag stanna upp och fundera över hur mitt liv ser ut just nu och reflektera över vart jag är på väg.

I onsdags blåste det stormvindar på västkusten, Varberg. Häääärligt! Underbart att få blicka ut mot ett stormande hav, känna den friska vinden i ansiktet och byta luft i lungorna.

Mot nya mål! Vad vill jag med mitt nya år? Jag har en bok där jag skriver upp kloka ord och klistrar in urklipp ur tidningar med Goda Råd som jag läser när jag behöver samla mod och styrka. Bl. a. kan jag läsa ett urklipp med följande frågor som jag tänker ta med mig in i 2012: 1. Vad är det du upplever som ett problem? 2. Vad är ditt mål och hur ser det ut där? 3. Vad upplever du hindrar dig att nå målet? 4. Vad har du för möjligheter till förändring? 5. Hur beslutsam är du att göra det du har kommit fram till?

Den gångna helgen har jag tillbringat på min paradisö, Huvudskär i Stockholms södra skärgård, där jag vilat och njutit av underbar natur i vackert höstväder. Jag har också ägnat mig åt att filosofera över livets mening inspirerad av boken ”Vart är du på väg – och vill du dit” av Christer Olsson. Han är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och arbetar som coach, mentor och strateg för ledningen i några av Sveriges största företag (utgiven på Liber 2010). Han säger så många bra saker. Citat ur boken s:17 ”Fråga dig vem och vad du vill ha varit för dina barn eller för dina närmaste. Svaret på den frågan ger dig en tydlig fingervisning om vart du vill i ditt liv. Och därmed också anledning att ifrågasätta om det är dit du är på väg.” Det är ingen bok man bara slöläser. Den sätter igång tankar och jag läser den gärna med pennan i handen. Men ibland måste man också ge sig tid att ”bara vara” …

Det har varit en skön helg med tid för återhämtning varvat med planering och förberedelse inför  kommande veckas uppdrag. På S:t Eskils gymnasium väntar nya och gamla elever och på tisdag kväll startar höstens första sångkurs för solosångare. Ett viktigt mål med min sångundervisning är att sångeleven ska  förstå vilka mekanismer som samverkar när man sjunger, bli säkrare och kunna lita på sin röst och givetvis uppleva glädjen i att kunna uttrycka sig med sin röst!

På fredag och lördag har jag uppdraget att leda ett barnkörläger på Strandgläntan, Timmernabben. (Ligger mellan Kalmar och Oskarshamn.) Ca 90 barn mellan 9-13 år och deras ledare ska få jobba med sånger för att utveckla musikaliskt och sceniskt uttryck . Lägret avslutas med en Scenisk körshow där vi bjuder på ett collage av körsång, solosång, rörlese och dans.

På söndag har jag en inspirationsdag med Olai Motettkör i Norrköping. Det är andra gången jag träffar kören. Vi ska utveckla det vi gjorde sist och överföra det till aktuell repertoar med inriktning mot en scenisk körkonsert.